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準備30分
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料理50分
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レディ・イン1時間20分
原材料
道順
ステップ1
タマネギ、ピーマン、ニンジンを角切りにし、大さじ2の油でしんなりするまで炒める。.
ステップ2
野菜を煮込んでいる間に、鶏肉を角切りにする。
ステップ3
耐熱皿の底に下ごしらえした野菜を敷き、同じ油脂で角切りにした鶏肉を炒める。.
ステップ4
トマトジュースで蓋をし、約10分間煮込む。塩と胡椒で味を調える。玉ねぎを混ぜたものにかける。.
ステップ5
大さじ2の油をひいたフライパンで小麦粉を軽く炒め、生クリームを注ぐ。 1分間加熱する。鶏ささ身にまんべんなくかける。.
ステップ6
トマトを薄切りにして上に並べる。.
ステップ7
塩と胡椒を振りかける。30分ほど焼く。取り出してすりおろしたチーズをかける。.
ステップ8
チーズをトーストするために5分間戻したら完成だ!
ステップ9
ボナペティ
ステップ10
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チキンのオーブン焼き、トマト、タマネギ、ニンジン、サワークリーム添え
原材料
道順に従う
ステップ1
タマネギ、ピーマン、ニンジンを角切りにし、大さじ2の油でしんなりするまで炒める。.
ステップ2
野菜を煮込んでいる間に、鶏肉を角切りにする。
ステップ3
耐熱皿の底に下ごしらえした野菜を敷き、同じ油脂で角切りにした鶏肉を炒める。.
ステップ4
トマトジュースで蓋をし、約10分間煮込む。塩と胡椒で味を調える。玉ねぎを混ぜたものにかける。.
ステップ5
大さじ2の油をひいたフライパンで小麦粉を軽く炒め、生クリームを注ぐ。 1分間加熱する。鶏ささ身にまんべんなくかける。.
ステップ6
トマトを薄切りにして上に並べる。.
ステップ7
塩と胡椒を振りかける。30分ほど焼く。取り出してすりおろしたチーズをかける。.
ステップ8
チーズをトーストするために5分間戻したら完成だ!
ステップ9
ボナペティ
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